Els hàbits de salut es poden afrontar des de moltes perspectives, però a nosaltres ens agrada molt la visió que de la vida i la salut té la Medicina tradicional xinesa (MTX). Es basa en donar aquells recursos naturals al nostre organisme que li permetran desenvolupar-se de la millor manera possible, acostant-nos a l’equilibri físic i emocional que ens aporta benestar i salut.
La gestió del temps i la càrrega d’estrès
“Dirigit a autònoms i empresaris de la petita i mitjana empresa o a qualsevol persona de l’equip directiu que vulgui reduir el seus estrès i millorar les seves relacions i eficiència”
Gestió de l’ansietat i l’insomni
“El descans i l’alimentació sana i equilibrada són la base per a una bona salut”
HAN CONFIAT EN NOSALTRES
